Temir tanqisligi anemiyasi – bu tanadagi temir etishmasligi tufayli qizil qon hujayralari kam bo’lgan holat.
Anemiya odatda qon yo’qotishdan kelib chiqadi, ammo temir etishmasligi tufayli ham paydo bo’lishi mumkin. Bu keng tarqalgan tan olingan bo’lsa ham, anemiya va temir tanqisligi haqida hali ham bir qancha keng tarqalgan afsonalar mavjud.
Mif: Agar siz vegetarian bo’lsangiz, sizda kamqonlik ehtimoli ko’proq.
Fakt: Qizil go’sht, tovuq yoki baliq kabi vegetarian bo’lmagan oziq-ovqat manbalari odatda temirning yaxshi manbalari bo’lsa-da, quyuq bargli sabzavotlar kabi o’simlik ovqatlari temir va ozuqa moddalarining ajoyib manbai hisoblanadi. Vegetarianlar o’simlik manbalaridan temirning so’rilishini yaxshilaydigan kombinatsiyalarda foydalanishlari mumkin – va esda tutingki, ozuqa moddalarining etishmasligi anemiyaning yagona sababi emas. Mif: Agar sizda anemiya bo’lsa, sizda temir tanqisligi bor.
Fakt: Temir tanqisligi kamqonlikning eng keng tarqalgan sababi bo’lsa-da, bu temir tanqisligi va anemiya har doim bog’liq bo’lishi mumkin degani emas. Surunkali kasalliklar va o’roqsimon hujayrali anemiya kabi anemiyaning boshqa sabablari ham mavjud. Ushbu turdagi kamqonlik oziqlanish etishmasligidan kelib chiqmaydi. Temir preparatlarini qabul qilishdan oldin har doim shifokoringiz bilan maslahatlashingiz kerak. Mif: Bolalar kamqonlikdan ko’proq aziyat chekishadi.
Fakt: Anemiya har qanday yoshda paydo bo’lishi mumkin. TTA chaqaloqlar va bolalar orasida keng tarqalgan, ammo bu yosh guruhi bilan cheklanmaydi.
Tug’ish yoshidagi ayollar va homilador ayollar ham TTAga moyil. Mif: Anemiya ko’pincha noto’g’ri ovqatlanish bilan bog’liq.
Fakt: noto’g’ri ovqatlanish odatda bolalarda kamqonlikning asosiy sababi bo’lsa-da, o’roqsimon hujayrali anemiya va talassemiya kabi kamqonlikning ba’zi turlari ovqatlanish va temir iste’moliga bog’liq emas. Kattalardagi kamqonlik ko’pincha yallig’lanish, buyrak kasalligi, infektsiya, saraton yoki qon ketish gastritidan kelib chiqadi. Mif: kattalar yoki kamqonlik bilan og’rigan bolalar mashq qila olmaydi.
Fakt: Qizil qon hujayralari sonining kamligi tufayli kislorod etishmasligi tufayli mashq qilish qiyin bo’lishi mumkin va har qanday faoliyatni qilish yanada mashaqqatli bo’lishi mumkin, ammo jismoniy faoliyat tufayli hech qanday salbiy ta’sir ko’rsatmaydi. Mif: Davolanmagan anemiya leykemiyaga olib kelishi mumkin.
Fakt: Ikkala kasallik ham qonga ta’sir qilsa-da, kamqonlik leykemiyaga olib kelmaydi. Anemiya, aksincha, leykemiyaning alomati bo’lishi mumkin; leykemiya hujayralari ko’payganda, sog’lom qizil qon tanachalari uchun joy kamroq bo’ladi va qizil qon tanachalari soni me’yordan pastga tushganda anemiya paydo bo’lishi mumkin.