Temir Tanqisligi Xavfi
Sizda temir tanqisligi xavfi bormi?
Ayollarda anemiya ishlab olish xavfi yuqori, chunki ular hayz paytida qon yo’qotadilar va homiladorlik paytida ko’proq temirga muhtoj. Temir qo’shimchalarini iste’mol qilmaydigan ayollarning to’rtdan biridan ko’prog’i temir tanqisligidan aziyat chekmoqda. Homiladorlik davrida temir tanqisligi bo’lsa, tug’ruqdan keyin ham temir darajasi past bo’ladi. Bundan tashqari, chaqaloqning tug’ilishiga bevosita ta’sir qilishi mumkin.
Temir tanqisligi belgilari qanday?
Dastlab, temir tanqisligi shunchalik engil bo’lishi mumkinki, siz buni sezmasligingiz mumkin. Ammo vaqt o’tishi bilan tanada ko’proq temir yo’qoladi va vaziyat yomonlashadi. Shunday qilib, odam kamqonlikni rivojlantiradi; temir etishmasligidan kelib chiqadigan tanqislik kasallikka aylanadi. Anemiya belgilari davolanmasa, kuchayishi mumkin. Temir tanqisligining eng ko’p uchraydigan belgilaridan biri – bu juda charchoq va zaiflik, chunki tanada kislorodning to’g’ri oqimi yo’q.
Temir tanqisligi anemiyasi belgilari quyidagilarni o’z ichiga olishi mumkin:
- Haddan tashqari charchoq
- Bosh og’rig’I
- Bosh aylanishi
- Ko’krak og’rig’i
- Tez yurak urishi
- Zaiflik
- Teri rangining hiralashishi
- Nafas qisilishi
- Muz yoki loy kabi ozuqaviy bo’lmagan moddalarga g’alati ehtiros
- Yomon ishtaha
- Qo’llar va oyoqlarning muzlashi
- Mo’rt tirnoqlar va sochlar
Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?
Agar siz yoki bolangizda temir tanqisligi kamqonligi belgilari va alomatlari paydo bo’lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Temir tanqisligi belgilari davolanmasa, ular og’irlashishi va sog’liq uchun xavf tug’dirishi mumkin. Temir tanqisligi anemiyasini tibbiy aralashuvisiz davolash mumkin emas. Eng yaqin shifokoringizga tashrif buyuring va gemoglobin va temir darajasini tekshirish uchun qon testini o’tkazing. Natijaga ko’ra, temir tanqisligining og’irligiga qarab, shifokoringiz tomonidan sizga tegishli temir qo’shimchalari dozalari buyuriladi.
Past gemoglobin belgilari bilan kurashish uchun qancha temir kerak?
Agar sizda temir tanqisligi kamqonligining engil belgilari bo’lsa, ideal holda, 19 yoshdan 50 yoshgacha bo’lgan ayollar kuniga 14,8 mg kerak. Kattalardagi og’ir temir tanqisligi kamqonligida temir darajasini tiklash uchun kuniga 100-200 mg elementar temir tavsiya etiladi. Temir qo’shimchalarini mustaqil ravishda qabul qilishdan oldin, shifokoringizdan maslahat so’rash tavsiya etiladi, chunki tanani temir bilan ortiqcha yuklash xavfli bo’lishi mumkin, chunki ortiqcha temir jigaringizga zarar etkazishi va boshqa sog’liq uchun asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.